petit pot au feu de la mer

 

Fiche technique de fabrication N°3076

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 6,369 €
Prix de revient TTC Total : 63,692€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 159,209 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Echalotes kg 0,050
vin blanc 252815 l 0,100
Filet de cabillaud kg 0,900
Filet de saumon kg 0,900
Moules de bouchot kg 0,800
Crevettes roses kg 0,500
Garniture
Carottes kg 0,300
Pomme de terre Charlotte kg 0,500
Navets longs kg 0,300
Beurre 300782 kg 0,080
Courgettes kg 0,300
Petits pois congelés kg 0,200
Haricots verts extra-fin congelés kg 0,200
fumet
Echalotes kg 0,050
oignon kg 0,080
Arêtes pour fumet kg 0,500
sauce
Beurre 300782 kg 0,150
Crème fleurette campina 248827(liquide 35%) l 0,300
  Progression Réa. Sur.
1

Préliminaires

Eplucher, laver les légumes

Gratter , laver les moules, décortiquer les crevettes

2

Fumet

Réaliser un fumet de poisson

3

Poisson

Désarêter, peler le poisson

Détailler en morceaux de 0.070 kg environ

4

Légumes

Tourner les carottes, navets, courgettes.

Glacer à blanc

Tourner les pommes cocottes, cuire à l'anglaise

Cuire petits pois et haricots verts à l'anglaise.

5

Moules

Cuire les moules à la marinière

6

Cuisson

Pocher les poisson à court mouillement avec fumet + jus de moules.

Réaliser une sauce vin blanc.

Décoquiller les moules

7

Dressage

Réchgauffer moules et crevettes dans un peu de fumet.

Dresser les poissons et les légumes, napper de sauce.

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